5 Snygga sätt att sätta på honom innan du kommer till sovrummet


Sakerna kommer att bli hetare än någonsin mellan dig och din partner. Din sexdrivning är allt i ditt huvud - ja, i din hjärna, det är det. Förspel är inte begränsat till vad som händer i sovrummet. Varje interaktion med din partner är en chans att komma i stämningen eller ut av det. Vardagliga stress och vrede kan orsaka kaos på ditt sexliv.

Sakerna kommer att bli hetare än någonsin mellan dig och din partner.

Din sexdrivning är allt i ditt huvud - ja, i din hjärna, det är det. Förspel är inte begränsat till vad som händer i sovrummet. Varje interaktion med din partner är en chans att komma i stämningen eller ut av det.

Vardagliga stress och vrede kan orsaka kaos på ditt sexliv. Men du kommer inte att lösa för det, är du? Tänkte inte det.

Jag tittade på forskningen och pratade med relationen experter för att bestämma fem helt klädda sätt att engagera sig i vad som kallas "andra" förspel: vanliga men kraftfulla åtgärder som kan öka intimiteten mellan dig och din partner. Åh, och de är alla placerade bra utanför sovrummet, vilket innebär att du kan börja implementera dessa förspelstips just nu.

1. Försök med något nytt tillsammans.


Popkey

Har du någonsin lagt märke till att du har mer sex på semester? Det finns en psykologisk anledning till det, och det kallas expansionsteori. I ett nötskal sätter expansionsteorin ut att människor är mycket motiverade att expandera sina horisonter. Det är därför vi ofta föredrar det nya och spännande över det gamla och välbekanta.

Visst, du älskar din partner, men du har "varit där, gjort det". Personlighetens egenskaper som ursprungligen charmade dig är gamla nyheter, om inte ibland irriterande. Du kan inte få din partner att verka fullständigt mystisk, eller skulle du vilja, men ett sätt att återuppliva intimitet är att prova något nytt tillsammans att du är båda upphetsad. En semester är en idé, men det finns många andra överkomliga alternativ, som ett nytt kök eller en klass.

2. Ställ in med "choreplay". En studie från University of Western Ontario i 2010 konstaterade att kvinnor vars män hjälper till med hushållsarbete är lyckligare i sina äktenskap. En annan studie från University of Illinois samma år rapporterade att män som hjälper till sysslor tenderar att ha mer sex än män som inte gör det. Tillfällighet? Vi tror inte.

När båda parter ställer sig in i hemmet, finns det fler möjligheter att göra hemarbetet sexigt (gjorde någon att säga hushållerska fantasi? Ett litet franskt piga talar aldrig någon). Försök att städa huset tillsammans till ett sultigt soundtrack, eller dammas halvvägs i buffén. Använd makeoutavbrott som incitament för att slutföra uppgifter. Se själv om du börjar se fram emot andra vardagliga aktiviteter. Hej, "ladda diskmaskinen" kan bli din nya favorit sexposition.

3. Schemalägg ett sexdatum.

Tumblr


Du tänker noga,

"Vad kan vara mindre romantiskt?" Visst, de flesta par pratar bara om schemaläggning av sex när de försöker bli gravid, men att göra ett möte för att göra gärningen kan faktiskt göra dig både varm med förväntan hela dagen. Det finns något så styggt att fantasera om hur du ska få dina tassar på varandra den natten ... medan du är mitt i ett klientmöte. Och glöm inte den roliga delen: skicka varandra sexig texter hela dagen som små påminnelser om vad som ska komma. Medan du är på det, ge det ett roligt namn som blir ditt inre skämt. Om det är onsdag, gör det till en bokstavlig Hump Day, eller ring det Frisky Friday, eller Biff and Sex Night.

4. Öva tillsammans.

Otaliga studier har kopplat regelbunden motion till mer frekvent och roligt sex. Människor som tränar har mer energi och flexibilitet, och de ser bättre ut. Den senare är en win-win. En sexig partner är inte bara en bra sak att ha. Det är en bra sak att vara - kvinnor njuter speciellt av sex när de mår bra om sina kroppar.

Att träna tillsammans utanför sovrummet har sina fördelar: inte bara får du se att alla jobbar med svett, men tränar som lite högkvalitativ kvalitetstid. Och vilket bättre sätt att motivera och uppmuntra varandra att vara frisk och mår bra? En ny studie visar att par som arbetar ut tillsammans är 34 procent mer benägna att hålla sig till det. Låter som att det verkligen är något för "kompissystemet" trots allt.

5. Visa om dig, även när du inte är i närheten.

Gurl


När du är första som träffar någon, är de små gesterna allt. Så varför inte ta tillbaka dem? Det är knappast en större turn-on än att veta att din partner tänker på dig när du inte är tillsammans. Avfyra flittiga texter, ta hand om uppgifter eller sysslor du känner till din partner, dreads, eller förbered din favoritmåltid. När du faktiskt gör det till sovrummet kan det vara för varmt att hantera.

Som författare, terapeut och sexexperter Esther Perel säger, "Det är omöjligt att vara i värmen för tillfället om du tänker om din att göra-lista. Den viktigaste inlärningen kan du ge din partner [att] hjälpa honom eller henne att kolla in den listan för att fokusera på sexigare uppgifter till hands. "

6 Försökt-och-sann förspel Tips

Klicka för att visa (6 bilder)

Foto: WeHeartIt Sean Jameson Expert Sex Läs senare Den här artikeln publicerades ursprungligen på Durex. Reprinted med tillstånd från författaren.

Kommentera